Почему потеют стопы ног у женщин

Сильная потливость ног у женщин: причины и методы лечения

Почему потеют стопы ног у женщин

Женщины страдают от потливости и ощущения мокрых ног в обуви, в любую погоду. Интимная проблема неприятного запаха ступней может серьезно осложнить жизнь, вызывая неловкость, скованность в обществе, культивируя комплекс неполноценности.

Кроме психологического дискомфорта сильная потливость может нарушить кожный защитный слой, спровоцировать мацерацию (нарушение целостности), трещины кожи стоп. Размягчение и набухание эпидермиса открывает доступ болезнетворным организмам, дерматофитам (грибам), вызывающим микоз. [vote2x id=»104″ align=»center»]

Потливость будет физиологической особенностью человека или симптомом болезни. Некоторые факторы усиливают потливость, другие снижают.  Чтобы бороться с этой проблемой, надо определить и устранить первопричину патологии. Врач предложит различные методы, например из арсенала физиотерапии.

Потливость может быть физиологической особенностью

Причины сильной потливости ног

Чрезмерная потливость не несет прямой угрозы здоровью, но приносит немалые эмоциональные страдания, бытовые неудобства и может спровоцировать серьезные проблемы:

  • зловонный запах обуви, ног;
  • риск воспалительных процессов, грибкового поражения кожи;
  • мацерацию — растрескивание кожи.

Сам по себе пот, состоящий из 99% воды и 1% аммиака, не является источником неприятного запаха, но создает благоприятную среду для размножения патогенных бактерий.

Продукты их жизнедеятельности могут спровоцировать развитие массы неприятных последствий: зловонный запах, покраснение кожи стоп, появление сильного зуда, образование язвочек.

Чрезмерное потоотделение могут вызывать:

  • сахарный диабет;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • ожирение;
  • неврологические нарушения (вегетативной НС);
  • инфекции.

Факторы, усиливающие потливость:

  • гормональные изменения в пубертатный период, при беременности, климаксе);
  • эмоциональный дисбаланс (стрессы, переживания);
  • интенсивные физические нагрузки, занятия спортом;
  • увлечение острыми приправами (перец чили, паприка);
  • синтетические носки и обувь из воздухонепроницаемых материалов;
  • несоблюдение правил гигиены ног.

Нередко спутником чрезмерной потливости ступней становится микоз – грибковое заболевание.

Нарушение кислотно-щелочного баланса, целостности кожи (опрелости, трещинки) ослабляют ее защитную функцию, что приводит к размножению и проникновению в ткани вирусов, грибов (дрожжевых, плесневых).

Отхождение эпидермиса в результате длительного нахождения во влажной среде увеличивает риск проникновения инфекции в ткани под кожей.

С грибковыми инфекциями сталкивается каждый житель России. Мацерация кожи стоп усиливает риск заражения грибками, споры которых могут быть в бассейнах, саунах, спортивных залах, на полу помещений и на земле. Прогрессируя, грибковое заболевание поражает ногтевые пластинки, которые начинают утолщаться, желтеть, слоиться. Заболевание в этой стадии лечится тяжело и длительно.

Нужно осматривать ступни, чтобы при первых признаках микоза обратиться к дерматологу. Начавшись с покраснения, жжения и зуда, симптомы грибкового заболевания усиливаются:

  • на коже возникают пузырьки;
  • наблюдается ороговение эпидермиса;
  • сильное шелушение и зуд.

В запущенных случаях ногти теряют прозрачность, утолщаются, меняют цвет, слоятся.

Методы лечения

Ионофорез. Физиотерапевтический метод закрытия каналов потовых желез, без их повреждения, воздействием электрического поля. Процедура, сокращающая потоотделение, заключается в следующем:

  • ступни ног опускаются в емкости с чистой водой (или с холинергическими средствами);
  • пропускается постоянный электроток, напряжение которого увеличивается (до ощущения покалывания);
  • курс ежедневных сеансов — 10 дней;
  • периодически проводить повторные курсы.

Имеется много противопоказаний к проведению процедуры:

  • индивидуальная непереносимость лечения электротоком;
  • нарушение чувствительности;
  • гнойно-воспалительные патологии тканей (экзема, язвы);
  • наличие новообразований;
  • острые воспалительные заболевания;
  • нарушения системы кроветворения;
  • тромбофлебит;
  • наличие имплантов из металла;
  • электрокардиостимулятор в организме;
  • артериосклероз.

Инъекции ботокса — безопасный, редко вызывающий побочные явления метод, дающий максимальный эффект спустя 2-4 недели.

Чтобы облегчить работу врача, нужно удалить ороговевший слой кожи на ступнях, сделав аппаратный педикюр. Препаратом ботокс (очищенным и разведенным продуктом бактерий) обкалываются подошвы тончайшей иглой. Расстояние между проколами 1-1,5 см. Процедура проводится под местной анестезией в течение 30-40 минут.

Снижение выделения пота наблюдается на 3-4-й день.

Противопоказания к инъекциям

  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • возраст до 18-ти лет.

Наблюдаемые после процедуры отечность и крохотные кровоподтеки, общее недомогание (слабость головная боль) считаются нормой и вскоре проходят. Сутки нельзя мыть, смазывать кремом, массировать ступни ног.

Неделю после процедуры надо воздержаться от занятий спортом, посещений пляжа, бассейна, сауны. Не употреблять алкоголь.

Медикаментозные средства

  • Комплекс «Гидронекс» (спрей и концентрат) на натуральной основе –гипоаллергенное средство от гипергидроза. Убивает бактерии, нормализует функции потовых желез, воздействует на организм, укрепляет нервную систему.

Натуральный комплекс Гидронекс поможет избавиться от проблемы

  • Паста Теймурова содержит формальдегид, , масло мяты. Подсушивает кожу, устраняет неприятный запах. Наносится на кожу 1 р./день на 0,5-2 часа, 3-4 дня, перерыв 20-30 дней.
  • Порошок Quercus (для ножных ванночек – на основе дубовой коры) сужает поры, уничтожает грибок, оздоровляет кожу ступней.
  • Средство Борозин устраняет грибковые инфекции, в результате неприятный запах исчезает. Выпускается в виде крема, порошка для ванночек (можно засыпать в обувь).
  • Средство «5 дней» (от пота и запаха), содержащее борную и салициловую кислоту, тальк, ментол, камфору и пр., производится в виде лосьона, крема, порошка (пакетики с порошком помещают в обувь). При систематическом использовании результат ощущается уже через 5 дней и может сохраняться до полугода.
  • Крем Лавилин уничтожает патогенные бактерии (причину неприятного запаха), устраняет чрезмерную потливость через 2 недели использования. Содержит витамины, вытяжки лекарственных растений. Можно использовать для снижения потливости при занятии спортом.

Народные средства

  1. Дубовая кора известна лечебными эффектами (антибактериальным, противогрибковым),  используется от потливости. Настой: 5 ст. л.  измельченной дубовой коры залить литром кипятка, подержать на водяной бане 15 мин. Настоять, накрыв крышкой и укутав, 3-4 часа. В стеклянной емкости можно хранить в холодильнике 2-е суток.

    Разбавить стаканом воды 0,5 л  концентрата и делать 15-20-минутные ванночки утром и вечером

  2. Черный чай. Заварить литр крепкого чая, который содержит дубильные вещества, настоять 20 минут до темного цвета. Делать ежедневно ванночки по полчаса, разведя настой 2 л воды.

    После 1-2-недельного курса потливость должна уменьшиться, Процедуру можно повторять в дальнейшем 1-2 раза  неделю.

  3. Ванночки с содой. Теплые ножные ванночки с добавлением соды оказывают противомикробное воздействие на кожу. Можно в тазу с горячей водой разбавить несколько 2-3 ст. л. сульфата магния делать 30-минутные ванночки для ног, снижающие выделение пота.

  4. Борная кислота уничтожает неприятный запах. Можно вымачивать в ее растворе ноги (пакетик порошка на 2 л теплой воды). Процедуру делать 15-20 мин. ежедневно, курс — 1 неделя, повторные – каждые 5-6 месяцев. Порошок (по 30-50 г) засыпать в носки, носить 2-3 дня, затем вымыть ноги с мылом.
  5. Корень имбиря является противомикробным средством и снижает потливость ног.

    Натертую на терке кашицу из имбиря надо втирать в стопы ежедневно и длительно.

  6. Сок редьки можно использовать вместо имбиря, это прекрасный натуральный дезодорант.

Нужно ли обращаться к врачу?

Если усиленный гигиенический уход, домашние средства не помогли справиться с гипергидрозом (особенно, проявляющемся не только на стопах), проблему надо решать вместе с врачом. При гипергидрозе следует посетить терапевта, чтобы определить, не является ли патология вторичным проявлением какого-либо серьезного заболевания.

Терапевт назначит необходимые анализы (общий крови, мочи, биохимический крови и на гормоны) и обследования (ЭКГ, УЗИ щитовидной железы).  И по результатам обследований направит пациента к узкому специалисту (эндокринологу, инфекционисту, фтизиатру, неврологу, дерматологу) в зависимости от возникших подозрений для поиска первопричины.

Общие рекомендации

Женщинам, с повышенной потливостью стоп, надо особенно тщательно за ними ухаживать. Рекомендуется:

  • утром и вечером мыть ноги, используя антибактериальные средства (мыло, гель). Тщательно досуха вытирать стопы, включая межпальцевые области. Можно просушить их феном;
  • использовать для обработки стоп присыпки, тальк, антиперспиранты (те же, что и для подмышек);
  • подбирать обувь из натуральных материалов (кожа, хлопок), удобную (не тесную), воздухопроницаемую. Летом носить открытую обувь (босоножки, сандалии), очень полезно ходить босиком по траве, особенно с утренней росой;
  • не допускать длительное хождение во влажных носках, их надо чаще менять. Лучшим «дышащим» материалом для носков считается коттон.

Эти несложные правила снизят риск более серьезных последствий потливости ног. Бороться с сильным потоотделением, неприятным запахом можно, используя доступные народные рецепты.

Профилактика

В качестве профилактики потливости можно порекомендовать:

  • соблюдать правила гигиены (содержать ноги в чистоте, сухости и при комфортной температуре);
  • использовать носки из натуральных материалов, ежедневно их менять;
  • подбирать и носить удобную  обувь из натуральной кожи, хлопка;
  • проверять качество стерилизации инструментов для педикюра, посещать проверенного мастера, салоны с надежной репутацией;
  • чаще делать для ног воздушные ванны, ходить босиком по траве;
  • использовать рецепты народной медицины для снижения потливости ног (работу потовых желез нормализует кора дуба, эффективно помогает от гипергидроза при систематическом применении).

Источник: https://gipergidroz.ru/zabolevaniya/gipergidroz/poteyut-nogi-u-zhenschin/

Как женщине избавиться от повышенной потливости ног

Почему потеют стопы ног у женщин

Потливость ног у женщин не представляет риска для здоровья. Однако это становится проблемой, связанной:

  • в появлением неприятного запаха;
  • повышением риска возникновения грибка;
  • развитием воспалительных процессов;
  • растрескиванием кожи.

Потение – это естественный физиологический механизм, благодаря которому осуществляется регуляция температуры тела. На каждой стопе есть около четверти миллиона потовых желез. Они могут выделять 200-250 мл жидкости в сутки.

В норме стопы не должны потеть настолько, чтобы вызывать дискомфорт. Но многие люди действительно страдают от постоянно мокрых ног независимо от времени года и температуры окружающей среды.

У одних это является всего лишь физиологической особенностью, а именно вегетативной нервной системы, у других – свидетельствует о наличии болезни.

Что провоцирует чрезмерное потоотделение

Нужно понимать, что источником проблемы выступают различные факторы.

Причинами сильной потливости ног у женщин могут быть различные заболевания:

  • нарушения метаболизма (сахарный диабет, ожирение, гиперфункция щитовидной железы;
  • неврологическая патология;
  • инфекции.

Потливость увеличивается во время полового созревания и климактерического периода вследствие гормональных перестроек. Расстройство потоотделения чаще всего наблюдается у людей, которые живут в постоянном стрессе и страдают дисбалансом эмоциональной сферы.

Успешность лечения зависит от того, насколько правильно был выявлен пусковой механизм !

Интенсивная физическая активность, связанная с работой или занятиями спортом, также вызывает обильное выделение пота.

Употребление большого количества острых приправ может спровоцировать потоотделение. К таким относятся:

  • перец;
  • паприка;
  • карри;
  • гвоздика;
  • чили и т.д.

Очень часто ноги потеют у тех, кто носит носки и обувь из ненатуральных материалов, а также забывает о правилах личной гигиены.

Какие могут быть последствия

Сильная потливость ног у женщин неприятна сама по себе. Но она может привести к более тяжелым проблемам.

Нарушение защитного слоя кожи приводит к возникновению мацерации и трещин. Они становятся входными воротами для болезнетворных организмов, вирусов и, главным образом, грибов. Именно микоз чаще всего является спутником потливости.

Заболевание отличается длительным течением и склонностью к рецидивам. Вызывают его дерматофиты – грибы, паразитирующие на коже и ее придатках, реже – дрожжевые и плесневые.

Если не лечить кожный грибок, он приведет к поражению ногтевых пластин !

Статистика неутешительна – практически каждый третий россиянин предъявляет жалобы на грибковые инфекции.

Здоровый организм имеет естественные защитные барьеры. Они достаточно легко могут ослабляться. Смещение кислотно-щелочного баланса кожи, вызванное опрелостью или другими патологическими процессами, стимулирует рост грибков и плесени.

Микозом можно заразиться при контакте со спорами, которые находятся:

  • на полу;
  • мебели;
  • земле;
  • а также от больных людей.

Более всего подвержены инфицированию те, которые посещают места, характеризующиеся повышенной влажностью:

  • бассейны;
  • тренажерные залы;
  • сауны и т.д.

Как распознать грибок

Внимательно осматривайте свои ноги, чтобы не пропустить начало заболевания !

На подошвах и между пальцами вы можете заметить первые признаки:

  • покраснение;
  • ощущение жжения.

Следующие симптомы указывают на то, что процесс уже в разгаре:

  • возникновение единичных пузырьков;
  • шелушение;
  • зуд;
  • сильное ороговение эпидермиса.

При поражении ногтей отмечаются следующие изменения:

  • они становятся более толстыми;
  • утрачивают прозрачность;
  • приобретают другой цвет.

Появление вышеуказанной симптоматики требует немедленного посещения дерматолога, который поставит диагноз и назначит правильное лечение !

Обратите внимание на гигиену

При повышенной потливости ног у женщин первое, что нужно сделать – это обеспечить им тщательный уход:

  • Мойте их минимум дважды в день – утром и вечером. Для этих целей приобретите качественное антибактериальное средство – гель или мыло. Патогенные микроорганизмы быстро размножаются там, где присутствует повышенная влажность. Не допускайте этого, вытирайте ноги тщательно, особенно межпальцевые промежутки. Идеальной сухости можно добиться, применяя фен с теплым воздухом;
  • Используйте антиперспиранты в виде аэрозоля или присыпки. Можно применять те, что предназначены для подмышечной области. Дополнительно обрабатывайте ноги препаратами, в состав которых входит тальк;
  • Обеспечьте доступ воздуха к стопам. Ели вы носите закрытую обувь, выбирайте только ту, которая сделана из натуральных воздухопроницаемых материалов (кожа, хлопковая ткань и т.д.) В теплое время года отдавайте предпочтение босоножкам, сандалиям и т.д.;
  • Старайтесь чаще контролировать сухость своих носков. При необходимости сразу же переодевайте их. Носки лучше покупать коттоновые. Этот состав полностью проницаем для воздуха и помогает влаге быстрее испаряться. Хорошие носки в комплексе с вентилируемой обувью — самый простой и действенный способ значительно снизить потливость.

Домашние процедуры

Всем известно, что дубовая кора используется при потливости ног.

Но если у вас не оказалось ее под рукой, попробуйте другие варианты:

  • Запарьте пару сашеток черного чая в литре кипятка. Чай можно использовать как с кофеином, так и без, разницы нет. Оба эти вида содержат достаточное количество дубильных веществ. Заваривайте дольше, чем обычно – около 20 минут. Жидкость должна получиться темной.

Готовый настой разведите двумя литрами прохладной воды. Делайте такие ванночки на протяжении 30 минут ежедневно. Когда потение уменьшится (на это уйдет одна-две недели), ограничьтесь до одного-двух раз. Процедуру завершайте мытьем ног с мылом. Пятна, оставшиеся на коже, легко удаляются при помощи пемзы;

  • Эффективны ванночки с добавлением соды. Она уничтожает микробов и предотвращает их дальнейший рост;
  • Растворите несколько столовых ложек сульфата магния в тазике с горячей водой. Каждый день вечером делайте получасовые ножные ванночки. Этим раствором также можно уменьшить потливость рук.

Хождение босиком по утренней росе — старый народный метод лечения потливости. По возможности выходите в городской парк и гуляйте по траве около 20 минут !

Делая покупки в супермаркете, не проходите мимо имбиря. Этот полезный корень издавна известен как эффективное средство от многих болезней от тошноты до несварения желудка.

Имбирь помогает и при чрезмерной потливости. Потрите его на мелкой терке и вотрите в стопы. Он обладает прекрасными противомикробными свойствами. Небольшим минусом метода является то, что это необходимо делать ежедневно на протяжении длительного времени.

Если имбиря не оказалось, можно заменить его соком редьки. Он тоже является натуральным дезодорантом;

И еще два неплохих рецепта:

  • перед тем, как надеть носки, засыпьте в них мелко измельченные (до состояния пудры) квасцы. Не забудьте посыпать им еще и стопы. Так они будут сухими на протяжении всего дня. Квасцы закрывают поры, вследствие чего выделение пота уменьшается;
  • 30-50 г порошка борной кислоты засыпьте в носки, оденьте их и не снимайте двое-трое суток. По истечению этого времени хорошо вымойте ноги теплой водой с мылом.

Если вы не можете представить себе носить носки 3 дня подряд поступите альтернативным способом – вымачивайте ноги в растворе борной кислоты. Один пакетик размешайте в двух литрах теплой водой. Делайте ванночки ежедневно в течение недели по 15-20 минут. Повторяйте курсы каждые пять-шесть месяцев.

Борная кислота также прекрасно справляется с неприятным запахом. Просто регулярно посыпайте ею чистые сухие стопы.

Если соблюдение гигиены и вышеуказанные методы не помогают, обратитесь к врачу. Он проведет обследование и предложит другие методы лечения !

Ионофорез – просто и эффективно

В борьбе с потливостью ног у женщин самое главное — выявление причины нарушения и воздействие именно на этот фактор. Если гипергидроз не служит признаком какого-либо заболевания, т.е. проявляется как самостоятельно, можно применять ионофорез.

Это физиотерапевтический метод, сутью которого заключается в закрытии ионных каналов потовых желез при помощи электрического поля. Выделение пота заметно сокращается, а железы при этом не повреждаются.

Существует два типа процедур:

  • с использованием воды;
  • с добавлением холинергических препаратов.

Ионофорез осуществляется следующим образом:

  • ноги погружаются в контейнеры с водой, через которую пропускают постоянный электрический ток;
  • напряжение постепенно увеличивают до тех пор, пока пациентка не начинает ощущать легкое покалывание;
  • воздействие током  длится 10-15 минут;
  • в начале лечения процедуры необходимо делать ежедневно в течение 10 дней, затем проводятся профилактические курсы.

Противопоказаний достаточно много. К ним относятся:

  • Гнойно-воспалительные процессы кожи и мягких тканей;
  • Экзема;
  • Язвы;
  • Гипертермия;
  • Спастические состояния;
  • Нарушения чувствительности;
  • Добро- и злокачественные новообразования;
  • Общие острые воспалительно-инфекционные процессы;
  • Патология кроветворной системы;
  • Индивидуальная непереносимость электрического тока;
  • Наличие электрокардиостимулятора;
  • Тромбофлебит;
  • Металлические импланты;
  • Эндопротезы;
  • Артериосклероз.

Инъекционная терапия ботоксом

Популярность такой процедуры обусловлена высокой результативностью и длительным эффектом. Сухой период в среднем составляет от 6 до 8 месяцев.

Ботокс – это разведенный очищенный ботулотоксин, получаемый из бактерий.  Препарат блокирует нервные импульсы, которые поступают к потовым железам, вследствие чего они перестают выделять секрет.

При помощи очень тонкой иглы врач обкалывает подошву стоп. Инъекции производятся на расстоянии 1-1.5 см друг от друга. Процедура длится 30-40 минут.

Боли вы не почувствуете, т.к. предварительно делается местная анестезия.

Перед уколами желательно сходить на аппаратный педикюр. Удаление ороговевшего слоя эпидермиса облегчит работу врача !

Уменьшение потливости заметен уже на третий-четвертый день, а максимальный эффект наступает через две-четыре недели.

Противопоказания к ботулинотерапии:

  • возраст до 18 лет;
  • беременность, кормление грудью;
  • повышенная чувствительность к действующему веществу.

Препарат безопасен для здоровья и крайне редко вызывает  побочные явления !

В первые два дня могут наблюдаться следующие симптомы:

  • местные — точечные кровоподтеки, отечность, неприятные ощущения;
  • общие – вялость, головная боль, головокружение.

Это вполне нормально, поэтому тревожится не стоит.

Чего нельзя делать после инъекций:

  • в течение суток мыть, массажировать, мазать кремом или обрабатывать дезодорантом;
  • в течение недели употреблять алкоголь, заниматься спортом, загорать, посещать сауну, бассейн и т.д.

Источник: http://ProPotlivost.com/u-zhenshhin/nog-i-stop.html

Причины потливости ног у женщин

Почему потеют стопы ног у женщин

Выделение пота происходит для нескольких целей:

  1. Сохранение постоянной температуры тела человека;
  2. Устранение из организма продуктов реакции, солей.

В норме потеют абсолютно все люди. Это справедливо как для мужчин, так и для женщин. Потоотделение повышается в ответ на изменение окружающих условий. Так, при повышении температуры окружающей среды или ношении теплой, плохо проветриваемой одежды происходит усиление секреции влаги.

В жаркую пору года, используя закрытую обувь, возможна сильная потливость ног у женщин и мужчин. Это происходит по причине того, что обувь «не дышит». Однако повышенная потливость может происходить при комфортных условиях для человека, тогда говорят о появлении симптомов патологического гипергидроза.

Многие женщины страдают повышенной потливостью ножек

Что значит термин «гипергидроз»

Гипергидрозом медики называют повышенную секрецию пота. В зависимости от локализации обильной влаги различают такие разновидности гипергидроза:

  1. Местный;
  2. Диффузный (общий).

Местный подразделяют на:

  1. Пальмарный (обильная влага присутствует на ладонях);
  2. Плантарный (излишней потливости подвержены стопы человека);
  3. Краниофациальный (обильная продукция пота происходит на лице, лбу, поверхности головы).

Пальмарный и плантарный гипергидроз относят к акрогипергидрозу, т. е. потливости конечностей, преимущественно дистальных отделов (ладони, стопы). Если «ненормальный» гипергидроз является самостоятельным заболеванием, говорят о первичном дефекте. Когда данное отклонение развивается на фоне основного заболевания, говорят о вторичном гипергидрозе.

При патологическом гипергидрозе происходит изменение самого пота. Он приобретает характерный «резкий» запах, меняет свою консистенцию (изменяется его состав), цвет.

Обильная влага и описанные выше признаки доставляют сильные неприятности больным. А повышенная потливость стоп у женщин, да и у мужчин вредит личностным отношениям, провоцирует появление комплексов.

Запах иногда настолько силен, что окружающие могут почувствовать его, даже когда человек находится в обуви.

Наличие заболевания у женщины доставит ей сильный дискомфорт

Отдельно следует выделить физиологический и компенсаторный гипергидроз.

Физиологический гипергидроз – естественная реакция организма на увеличение физической, эмоциональной нагрузки, либо в ответ на повышение температуры.

Такое состояние не доставляет человеку дискомфорта, а после нормализации обстановки потоотделение приходит в норму.

Компенсаторный гипергидроз характеризуется увеличением продукции пота вследствие потери этой функции каким-либо отделом кожи. Т. е. таким способом организм старается избежать «ненормального» для него состояния и сохранить гомеостаз (постоянство). При таких формах гипергидроза изменения структуры пота не наблюдается.

По каким причинам появляется аномальная плантарная потливость

Повышенная потливость, в частности гипергидроз ног, имеет разную этиологию. Так, появление первичной потливости ног у женщин обусловлено генетическим дефектом.

В этом случае у девушки присутствует гиперфункция потовых желез или чрезмерное количество их. Помимо этого, первичный гипергидроз может появиться у подростков в период полового созревания.

В это время появление потных ладоней, ступней вызвано «гормональными скачками».

Обувь из некачственных материалов может стать одной из причин гипергидроза

Развитие вторичной потливости ног у женщин, мужчин обусловлено наличием другого заболевания, среди которых:

  • травмы головного мозга;
  • эндокринные болезни (в т. ч. диабет);
  • нейропатии и неврозы;
  • ожирение;
  • ангидроз;
  • воспалительные процессы, грибковые инфекции на ногах;
  • раковые заболевания.

Образование повышенной потливости ног у женщин также обусловлено беременностью и климаксом. Во время беременности происходит увеличение общего объема кровотока, веса, нагрузки на организм будущей матери.

В крови наблюдаются «гормональные скачки», из-за чего появляются перепады настроения и гипергидроз.

Эта повышенная потливость является вариантом нормы, не требует специального лечения и после родов признаки гипергидроза и его разновидностей исчезают.

Однако при появлении данного симптома нужна обязательно консультация доктора. Т. к. гипергидроз может являться симптомом опасного заболевания, что при беременности может навредить не только женщине, но и малышу.

Диагностика заболевания

Определение гипергидроза происходит путем опроса больного, сбора анамнеза, а также проведения пробы Минора. Это специальный тест, который подтверждает наличие обильной влаги, когда сильно потеют. Для его выполнения на кожу больного наносят раствор йода, а затем крахмал. В случае положительного результата реакция приобретает темно-фиолетовый цвет.

Лечение отклонения

Лечение ваших ножек может происходить различными средствами, все зависит от степени заболевания

Существует как медикаментозное, так и хирургическое лечение отклонения.

Иногда гипергидроз диагностируется у женщин с неврозами, появившимися на фоне эмоционального стресса. В этом случае, прежде всего, лечить нужно сеансами психотерапии. После их посещения симптомы гипергидроза могут вовсе исчезнуть.

Параллельно с этим рекомендуется следовать таким советам:

  • не переедать, кушать небольшими порциями 6-8 раз в день;
  • не употреблять горячей еды, в т. ч. чая, кофе;
  • исключить из рациона лук, чеснок, острые блюда и пряности, т. к. они провоцируют потоотделение;
  • носить одежду из натуральных материалов, качественной обуви;
  • правильно распределить время отдыха и труда.

Людям с неврозами назначают успокоительные препараты, содержащие атропин, проводят электрофорез и водолечение.

Существуют инвазивные методы, направленные на устранение признаков гипергидроза:

  • уколы ботулотоксина в проблемные места;
  • липосакция кожной клетчатки;
  • кюретаж;
  • иссечение кожной складки в подмышечной зоне.

Для устранения симптомов потения проводят инъекции ботулотоксина, который взаимодействует с потовыми железами и угнетает их работу.

Один из методов лечение — ботокс

Людям с ожирением и потением назначают липосакцию проблемной зоны. Так вместе с жировой прослойкой удаляют и потовые железы.

Метод кюретажа предполагает «выскабливание» потовых желез. Для этого делается несколько отверстий в коже и затем проводят процедуру.

Если больного беспокоит только излишняя сильная потливость в области подмышек (сильно потеют), то рекомендуется провести иссечение подмышечной складки. Но после проведения процедуры остаётся шрам (около 3 см). Во всех перечисленных методах есть побочные эффекты:

  • гиперемия кожного покрова;
  • гематомы, и др.

Помимо устранения проявления потения важно диагностировать основное заболевание, спровоцировавшее избыточное потоотделение, вовремя начать его терапию.

Симпатэктомия

Это радикальное хирургическое лечение, направленное на устранение повышенной потливости. Эту операцию проводят только в том случае, если остальные методы оказались неэффективными.

Она предполагает удаление нервного симпатического ствола, что полностью убирает образование излишней влаги. Но, приблизительно в 2% случаев, возможно появление компенсаторного гипергидроза.

Этот дефект можно устранить только если проводилось клипирование симпатического нервного ствола, в противном случае компенсаторный гипергидроз остаётся навсегда.

Специальные антиперспиранты с тальком помогают справиться с таким дефектом как потливость ног. Причиной у женщин появления плантарной излишней потливости может быть наличие грибковой инфекции. В этом случае назначают противогрибковые препараты, увеличивают количество гигиенических процедур ног.

Самое главное — постоянный уход за ногами

Профилактика заболевания

Профилактика заключается в своевременном прохождении профилактических осмотров, ведении здорового образа жизни. Правильно питаться, избегать употребления алкоголя, табакокурения.

Источник: https://vpotu.ru/potlivost/nog-u-zhenshchin

Потеют ноги у девушек – причины и лечение

Почему потеют стопы ног у женщин

Летний период любят все, но, тем не менее, в это время многим приходится сталкиваться с повышенной потливостью ног. Особенное внимание этой проблеме уделяют женщины, ведь прекрасная половина человечества всегда старается выглядеть опрятно и красиво. Неприятный же запах от ног может испортить все положительное впечатление.

Почему потеют стопы ног у женщин

Потение относится к естественным физиологическим процессам, и сталкиваются с ним абсолютно все. Без него наш организм просто бы не справился с высокой температурой окружающей среды. На стопах располагается большое количество потовых желез и за сутки количество выделяемого пота может достигать 200 мл.

Потливость в независимости от локализации процесса называется еще гипергидрозом. Ее могут провоцировать как различные внешние факторы, так и физиологические особенности организма.

Повышенная потливость ног может усугубляться, если на подошвах присутствуют мозоли, трещины или есть грибковые поражения кожи. В такой ситуации самым важным будет соблюдение правильного ухода и правил гигиены.

На потливость ног могут влиять:

  • Дисфукнции ЦНС;
  • Заболевания обмена веществ;
  • Системные микозы;
  • Частые стрессовые состояния.

В совсем редких случаях повышенная потливость может указывать на более серьезные изменения в организме. Но в таком случае данный синдром не будет изолированным и обычно сочетается с другими признаками.

Если гипергидроз доставляет большой дискомфорт, то в первую очередь, что необходимо сделать, – посетить врача-дерматолога. Это необходимо для того, чтобы исключить поражение стоп грибком.

Врач внимательно изучит анамнез больного, назначит соскоб со стопы и по результатам анализов уже сможет определить терапевтический курс. Если есть подозрения на другие болезни, то он может порекомендовать консультации других специалистов.

Если нет возможности сразу обратиться к специалисту, либо есть подозрения, что грибок уже развился, то следует обратить внимание на некоторые признаки.

Возможные проявления грибка:

  • Жжение и зуд;
  • Сильное ороговение эпидермиса;
  • Покраснения и шелушение.

В данной ситуации необходимо отказаться от посещений бассейнов и саун. Также следует постараться ограничить контакт с различными раздражителями.

Усиливать потливость ног может узкая и неудобная обувь, особенно если она выполнена из синтетических материалов. Слишком интенсивные нагрузки на ноги могут увеличить потоотделение даже без каких-либо нарушений со стороны организма.

Почему потеют стопы ног у женщин: как быть

Если выяснилось, что потение ног никак не связано с нарушениями со стороны организма, то следует обратить внимание на отдельные факторы и начать бороться с проблемой. Первое, что необходимо сделать – это пересмотреть свое отношение к личной гигиене.

На сегодняшний день ассортимент средств, предназначенных для борьбы с потливостью, довольно большой. Это и специальные лечебные средства, которые можно приобрести в аптеке, и масса проверенных народных средств.

И, тем не менее, все начинается с гигиены. Бесполезно наносить на ноги дорогой и эффективный антиперспирант, если подошвы плохо вымыты или на них присутствует грибок. Особое внимание следует уделить специальным ванночкам и компрессам.

Ванночки с чайным деревом от потливости ног

Чайное дерево является хорошим антисептиком, поэтому при его применении ярко выражен эффект при повышенной потливости. Особое внимание таким ванночкам стоит уделить при грибковых поражениях кожи.

Для того, чтобы приготовить все к водной процедуре, необходимо взять масло и медицинский спирт в соотношении 1 к 1. Данная эмульсия тщательно смешивается до такой степени, чтобы она стала однородной. Для принятия одной ванночки в среднем необходимо 50 мл такого раствора.

Иногда для повышения терапевтического эффекта целесообразно дополнительное нанесение масла на стопы. В данном случае нужно будет дождаться полного просыхания. Главное, чтобы местное использование масла не вызвало аллергическую реакцию, поэтому начинать следует с небольшого количества.

Яблочный уксус

При сильной потливости ног у женщин хорошее лечебное действие оказывает яблочный уксус. Его можно использовать как для приготовления ванночек, так и для нанесения компрессов. Для приготовления раствора берут стакан воды и вливают в него 50 мл яблочного уксуса. Затем необходимо выждать некоторое время, чтобы запах немного ушел.

После принятия водной процедуры или нанесения компресса важно, чтобы стопы полностью высохли.

Лечебное действие в данном случае будет оказываться за счет того, что просвет протоков потовых желез значительно стягивается под воздействием компонентов, входящих в уксус.

Также хорошо на потовые железы влияют различные отвары трав. Их также можно использовать для приготовления ванночек, но можно и делать компрессы.

Чаще всего используют:

  1. Ромашку;
  2. Кору дуба;
  3. Календулу;
  4. Шалфей.

При регулярном их применении в сочетании с косметическими средствами можно будет довольно быстро решить проблему потливости.

Очень быстро и главное дешево справиться с гипергидрозом поможет обычный чай. Для приготовления отвара для ванночки необходимо взять две чайные ложки черного чая и залить их кипятком Поученная «заварка» настаивается не менее двух часов, которую потом используют как для ванн, так и для примочек.

Такой деликатный продукт как чайный гриб также поможет справиться с потливостью ног у женщин. Он легко подавляет рост патологической флоры за счет кислой среды, которую он создает. В таком растворе можно намочить обычную салфетку и прикладывать к подошвам.

Потливость ног у женщин и варианты помощи

Чаще всего при гипергидрозе стоп используют различные порошковые средства. Самыми популярными из них являются жжёные квасцы и борная кислота. Наносятся они только местно и в умеренном количестве. Также можно приобретать готовую продукцию с такими компонентами.

Это могут быть:

  • Сухие антиперспиранты;
  • Спреи;
  • Дезодоранты на кремовой основе;
  • Антибактериальные пудры.

Здесь уже все будет зависеть от проблемы и интенсивности потоотделения. Возможно, придется использовать несколько средств одновременно, чтобы решить проблему.

При этом следует помнить, что те же спреи с ароматизирующим эффектом только уберут запах, но не решат основную проблему. Для этой цели больше пойдут антибактериальные пудры и порошковые дезодоранты.

Средства на кремовой основе предпочитают выбирать немногие. Они подходят только для нанесения в области подошв и между пальцев. Они помогут справиться только с небольшим гипергидрозом.

Если на ногах присутствует грибок, то назначаются противомикотические средства. Обычно для этой цели используют мази, но при сложных случаях могут потребоваться таблетки, которые будут оказывать влияние на организм в целом.

При выборе дезодоранта или антиперспиранта также следует учитывать некоторые рекомендации. Так, если отдается предпочтение дезодоранту, то эффект следует ожидать только в маскировании запаха пота.

Антиперспиранты помогают справиться с самой причиной. Производители добавляют в них специальные компоненты, которые блокируют работу потовых желез. Это могут быть как соединения металлов, так и различные противомикробные соединения. Если потливость сильно выражена, то используются для борьбы с ней только антиперспиранты.

Самый лучший эффект оказывают антибактериальные антиперспиранты. Основными их компонентами чаще всего являются хлоргексидин и триклозан. Они способствуют подавлению бактериального роста и убирают неприятный запах.

Антибактериальные стельки

Замечательным альтернативным решением является использование антибактериальных стелек. Они оказывают как профилактическое, так и лечебное действие. Подбор их осуществляется индивидуально в каждом конкретном случае в зависимости от времени года и от того, какая обувь носится.

Антибактериальные стельки выполняют различные функции:

  1. Могут быть они выполнены из нетканого льняного полотна. Такие стельки больше подходят для обуви закрытой, которую носят зимой и осенью. Они оказывают антигрибковое и антибактериальное действие, к тому же являются абсолютно безопасными в использовании.
  2. Стельки, изготовленные на основе фильтров из активированного угля. Они обладают дезодорирующим свойством и способствуют замедлению бактериального роста, к тому же эффективно борются с неприятным запахом пота.
  3. Для тех, кто особенно следит за гигиеной, подойдут одноразовые стельки. Они способны в течение суток поглощать влагу и пропитаны специальными бактерицидными растворами.
  4. Если бактериальная инфекция сильно выражена или развилась на фоне грибкового поражения кожи, то целесообразно использование шерстяных антибактериальных стелек. Применять их можно даже в целях профилактики.

Почему воняют ноги у женщин: особые рекомендации

Иногда для борьбы с потением некоторые женщины прибегают к экстренным мерам. Такие действия не всегда оказывают должный положительный эффект и могут даже навредить.

Категорически нельзя:

  • Наносить на ступни дезодоранты, которые предназначены для обычной обуви. Они имеют агрессивный состав и могут вызывать аллергию или сильнейший ожог;
  • Распределять на поверхности специальные духи. Ведь запах пота будет только маскироваться. К тому же сильная парфюмерная композиция только может сделать запах пота еще более резким.

Потливость ног может сильно беспокоить и сталкиваться ней приходится как мужчинам, так и женщинам. Иногда такой процесс может указывать на физиологические изменения в организме, но чаще всего проблема заключается в неправильном уходе и гигиене, которые нужно менять.

Источник: https://potlivost.guru/lechenie/potlivost-nog-prichiny-u-zhenshhin.html

ДиагностикаСуставов
Добавить комментарий