Почему воняют ноги у девушек

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Почему воняют ноги у девушек

Вы соблюдаете правила гигиены, пользуетесь дезодорантом, но от ног все равно исходит неприятный запах? Это проблема, с которой сталкивается каждый второй человек.

Из-за вонючих ног появляются комплексы, чрезмерная стеснительность и даже нежелание ходить в гости.

Что делать, чтобы уменьшить дурной запах или вовсе от него избавиться в домашних условиях без стеснительного похода к дерматологу?

Почему воняют ноги у мужчин и девушек

Количество пота, выделяемого потовыми железами, индивидуально у каждого человека, так же как и его состав. Пот – это вода на 99 %, а оставшийся 1 % – соли, аммиак и кислоты. Если концентрация какого-либо из компонентов (кроме воды) увеличивается, то пот приобретает неприятный запах.

Рис.1 — плохо пахнет обувь после ношения

К основной причине зловонного запаха можно прибавить еще несколько:

  • усиленно вырабатываемый пот – благоприятная среда для размножения бактерий. Вонь образуется благодаря продуктам из жизнедеятельности;
  • синтетические носки, плохо вентилируемая обувь отличаются низкой воздухопроницаемостью и влаговпитываемостью, а теплая и влажная среда – идеальное место для обитания микроорганизмов;
  • если вы моете ноги единожды в день, то запах вскоре появляется снова;
  • любители острой, приправленной специями пищи также могут заметить усиление неприятного запаха.

Некоторые болезни также могут вызывать вонь от ног. К ним относятся:

  1. Заболевания эндокринной системы (данной болезнью чаще страдают женщины нежели мужчины). Развивающаяся болезнь нарушает состав выделяемого пота и его количество, отсюда появляется едкий специфический запах.
  2. Грибковая инфекция. Микозом можно заразиться в сауне, бане или бассейне, надев чужие тапочки или пользуясь полотенцем, а также при маникюре или педикюре. Заболевание сопровождается зудом и жжением стопы и промежутков между пальцами, повышенным потоотделением и неприятным запахом.
  3. Гормональная перестройка организма. При нарушении гормонального дисбаланса или в период климакса у женщины наблюдается повышенная потливость, что влечет за собой увеличение количества бактерий и неприятного запаха.
  4. Недостаток цинка. Нехватка этого элемента в организме грозит неприятным запахом от тела, ног и изо рта.

Почему запах не исчезает даже после мытья?

Если, вымыв ноги, вы чувствуете неприятный запах пота, это значит, что кожа плохо очищена. При повышенной потливости мыть ноги единожды в день и уж тем более без использования мыла недостаточно.

Перед мытьем рекомендуется подержать ноги в горячей воде. Распаренные стопы обязательно нужно потереть пемзой и тщательно вымыть с антибактериальным мылом, не забывая о межпальцевых промежутках.

Рис.2 – от сильного запаха помогают ванночки

Внимательно осмотрите свои кожу и ногти на ногах после мытья: причиной постоянного запаха даже после мытья может быть грибок. Если у вас появилось подозрение на это заболевание, то принимать меры нужно безотлагательно.

Совет: носите с собой антибактериальные салфетки, которыми можно протереть ноги, если нет возможности их помыть.

Профилактика появления неприятного запаха

Чтобы ограничить количество бактерий, обитающих на коже ног и не допускать их размножения, необходимо соблюдать основные правила гигиены:

  • выбирайте носки и колготки из натуральных материалов, меняйте их не реже 1 раза в день. То же правило относится к выбору обуви – постарайтесь приобретать изделия из натуральной кожи и меха, избегая резины и пластика;
  • ежедневно используйте пемзу, чтобы удалить омертвевшие частички кожи и предотвратить образование бактерий;
  • после мытья ног наносите на сухую кожу дезодорант или тальк. Это средство уменьшает потливость и борется с неприятным запахом;
  • стирайте обувные стельки или обрабатывайте их специальным раствором. Чаще меняйте обувь, проветривайте ее и, по возможности, чистите изнутри;
  • если вы используете одну пару обуви, то вытаскивайте на ночь стельки, а ботинки набивайте газетой;
  • пользуйтесь сушилкой для обуви. Такое приспособление отлично высушивает мокрые ботинки и потребляет минимум энергии.

Помимо основных правил гигиены рекомендуется хотя бы раз в неделю делать ванночки для ног. Они сужают поры, подсушивают кожу и избавляют от чрезмерной потливости.

Солевая. Растворите стакан соли в небольшом тазике теплой воды и подержите в нем ноги 10–15 минут.

Чайная. Заварите столовую ложку черного чая в литре кипятка. Остудите раствор и опустите в него ноги на полчаса.

Содная. Сделайте раствор, размешав столовую ложку соды в литре теплой воды. Подержите ноги в ванночке 15–20 минуте и насухо вытрите.

Важную роль в избавлении от запаха играет правильный уход за обувью:

  • каждый день насыпайте в ботинки небольшое количество соды. Она обладает свойством впитывать влагу и посторонние запахи. Соду может заменить и детская присыпка. Перед тем как насыпать новую порцию, не забудьте избавиться от старой;
  • уничтожить вонь поможет гвоздика или древесина кедра. Положите немного кедровой стружки или гвоздичных бутонов в обувь и через пару дней запах исчезнет;
  • используйте кедровые стельки. Натуральное масло кедра обладает антигрибковыми и антимикробными свойствами. Благодаря этому стельки из кедра эффективно борются с грибковыми поражениями кожи ног, потливостью и зловонным запахом;
  • в теплый сезон носите обувь с открытым носком – это позволит ногам дышать, а поту быстрее испаряться;
  • многие виды обуви отлично переносят мытье в стиральной машине. После стирки хорошо просушите обувь, прежде чем надеть.

Гигиена ног в домашних условиях

Гигиенические процедуры у мужчин и девушек одинаковы и включают в себя не только ежедневное мытье ног. Его чаще всего бывает недостаточно, чтобы избавиться от въедливого запаха.

  • Обязательно используйте мыло и мойте ноги несколько раз в день.
  • Во время мытья постепенно снижайте температуру воды, начиная с теплой и заканчивая прохладной.
  • Отдайте предпочтение антибактериальным моющим средствам: они эффективно уничтожают микробы.
  • Помыв ноги, вытрите их насухо, чтобы не дать возможности оставшимся микроорганизмам размножаться на влажной коже.
  • На чистую кожу можно нанести дезинфицирующее средство, например хлоргексидин или специальный гель для рук, который найдется в любой аптеке.
  • Периодически делайте специальные ванночки для ног: они регулируют работу сальных и потовых желез.
  • Не забывайте про дезодоранты и тальк для ног. Наносить средства следует на чистую сухую кожу, прежде чем надеть носки.

Маленький секрет: сэкономить на тальке можно, заменив его содой или кукурузным крахмалом. Оба вещества являются абсорбентами и отлично впитывают пот и неприятный запах.

Что можно сделать в дома если пахнут ноги?

Дома для борьбы с чрезмерной потливостью можно применять недорогие аптечные препараты. Одно из самых эффективных средств – паста на основе березового дегтя и дегтярное мыло. Некоторые производители добавляют в пасту масло чайного дерева, обладающее дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами.

Хорошо зарекомендовали себя некоторые проверенные антисептики и средства с салициловой кислотой, такие как Борозин, Формидрон, Дрисол, Теймурова паста. Эти препараты проверены временем и рекомендуются многими дерматологами.

Отдельно стоит отметить борную кислоту – она эффективно борется с потливостью и грибковыми поражениями стоп. Порошок борной кислоты можно добавлять в ножные ванночки или наносить на проблемные участки тела. 2-недельный курс лечения обеспечит длительный эффект до полугода.

Можно попробовать новинку – носки, уменьшающие количество выделяемого пота. Они изготавливаются из натуральных материалов и имеют особую антисептическую пропитку. Производитель заверяет о полной гипоаллергенности продукта и возможности использовать его при варикозе.

Применяйте лекарственные средства с осторожностью. Любой препарат для борьбы с чрезмерной потливостью подсушивает кожу и может вызвать индивидуальную непереносимость или аллергическую реакцию.

Избавление от неприятного запаха при помощи народных средств

Необязательно покупать дорогие мази и кремы, чтобы избавиться от едкого запаха пота. Существуют дешевые и проверенные способы борьбы с потливостью ног в домашних условиях народными средствами.

  • Отвар из дубовой коры. 3 столовые ложки сушеной коры дуба залейте 500 мл воды, прокипятите в течение 10 минут. Полученный отвар остудите, процедите и разбавьте кипяченой водой в пропорции 1:1. В теплый раствор поместите чистые ноги и подержите 15–20 минут. Повторяйте процедуру дважды в неделю на протяжении нескольких месяцев – это поможет значительно уменьшить потливость ног и неприятный запах.
  • Шалфей и мускатный орех. Смешайте 2 столовых ложки высушенного шалфея с 1 чайной ложкой измельченного мускатного ореха, залейте 400 мл кипятка и дайте постоять 1,5 часа. Полученный раствор можно добавлять в ванночки или же протирать им ноги дважды в день.
  • Эфирные масла. Некоторые растения имеют полезные свойства, например регулируют потоотделение, сужают поры, поэтому масла, полученные из них, широко применяются для ножных ванночек и обработки стоп. Для борьбы с вонью от ног эффективными считаются эфирные масла сосны, шалфея, эвкалипта, мяты и облепихи.
  • Яблочный уксус. Такие ванночки действенны, но стоит соблюдать правила осторожности и не использовать уксус, если на ногах имеются повреждения, порезы, нарывы и т. д. Подогрейте 1 литр 9 %-ного яблочного уксуса в металлической посуде, смешайте его с таким же количеством кипяченой воды и подержите ноги в растворе 10 минут. Затем ополосните их прохладной водой и пройдитесь по коже пемзой. Этим же раствором можно обрабатывать обувь, если она впитала неприятный запах.

Полезно знать, что уксус не только борется с зловонным запахом, но и убивает все вредные бактерии.

Стоит понимать, что универсального препарата, помогающего на 100% избавиться от неприятного запаха ног, не существует. Лечебные меры осуществляются комплексно, включая в себя как борьбу с запахом, так и профилактику его появления.

Вам также может понравиться

Источник: https://zdorov-doma.ru/dermatologiya/izbavitsya-ot-zapaha-nog-v-domashnih-usloviyah.html

Потеют ноги у девушек – причины и лечение

Почему воняют ноги у девушек

Летний период любят все, но, тем не менее, в это время многим приходится сталкиваться с повышенной потливостью ног. Особенное внимание этой проблеме уделяют женщины, ведь прекрасная половина человечества всегда старается выглядеть опрятно и красиво. Неприятный же запах от ног может испортить все положительное впечатление.

Почему потеют стопы ног у женщин

Потение относится к естественным физиологическим процессам, и сталкиваются с ним абсолютно все. Без него наш организм просто бы не справился с высокой температурой окружающей среды. На стопах располагается большое количество потовых желез и за сутки количество выделяемого пота может достигать 200 мл.

Потливость в независимости от локализации процесса называется еще гипергидрозом. Ее могут провоцировать как различные внешние факторы, так и физиологические особенности организма.

Повышенная потливость ног может усугубляться, если на подошвах присутствуют мозоли, трещины или есть грибковые поражения кожи. В такой ситуации самым важным будет соблюдение правильного ухода и правил гигиены.

На потливость ног могут влиять:

  • Дисфукнции ЦНС;
  • Заболевания обмена веществ;
  • Системные микозы;
  • Частые стрессовые состояния.

В совсем редких случаях повышенная потливость может указывать на более серьезные изменения в организме. Но в таком случае данный синдром не будет изолированным и обычно сочетается с другими признаками.

Если гипергидроз доставляет большой дискомфорт, то в первую очередь, что необходимо сделать, – посетить врача-дерматолога. Это необходимо для того, чтобы исключить поражение стоп грибком.

Врач внимательно изучит анамнез больного, назначит соскоб со стопы и по результатам анализов уже сможет определить терапевтический курс. Если есть подозрения на другие болезни, то он может порекомендовать консультации других специалистов.

Если нет возможности сразу обратиться к специалисту, либо есть подозрения, что грибок уже развился, то следует обратить внимание на некоторые признаки.

Возможные проявления грибка:

  • Жжение и зуд;
  • Сильное ороговение эпидермиса;
  • Покраснения и шелушение.

В данной ситуации необходимо отказаться от посещений бассейнов и саун. Также следует постараться ограничить контакт с различными раздражителями.

Усиливать потливость ног может узкая и неудобная обувь, особенно если она выполнена из синтетических материалов. Слишком интенсивные нагрузки на ноги могут увеличить потоотделение даже без каких-либо нарушений со стороны организма.

Почему потеют стопы ног у женщин: как быть

Если выяснилось, что потение ног никак не связано с нарушениями со стороны организма, то следует обратить внимание на отдельные факторы и начать бороться с проблемой. Первое, что необходимо сделать – это пересмотреть свое отношение к личной гигиене.

На сегодняшний день ассортимент средств, предназначенных для борьбы с потливостью, довольно большой. Это и специальные лечебные средства, которые можно приобрести в аптеке, и масса проверенных народных средств.

И, тем не менее, все начинается с гигиены. Бесполезно наносить на ноги дорогой и эффективный антиперспирант, если подошвы плохо вымыты или на них присутствует грибок. Особое внимание следует уделить специальным ванночкам и компрессам.

Ванночки с чайным деревом от потливости ног

Чайное дерево является хорошим антисептиком, поэтому при его применении ярко выражен эффект при повышенной потливости. Особое внимание таким ванночкам стоит уделить при грибковых поражениях кожи.

Для того, чтобы приготовить все к водной процедуре, необходимо взять масло и медицинский спирт в соотношении 1 к 1. Данная эмульсия тщательно смешивается до такой степени, чтобы она стала однородной. Для принятия одной ванночки в среднем необходимо 50 мл такого раствора.

Иногда для повышения терапевтического эффекта целесообразно дополнительное нанесение масла на стопы. В данном случае нужно будет дождаться полного просыхания. Главное, чтобы местное использование масла не вызвало аллергическую реакцию, поэтому начинать следует с небольшого количества.

Яблочный уксус

При сильной потливости ног у женщин хорошее лечебное действие оказывает яблочный уксус. Его можно использовать как для приготовления ванночек, так и для нанесения компрессов. Для приготовления раствора берут стакан воды и вливают в него 50 мл яблочного уксуса. Затем необходимо выждать некоторое время, чтобы запах немного ушел.

После принятия водной процедуры или нанесения компресса важно, чтобы стопы полностью высохли.

Лечебное действие в данном случае будет оказываться за счет того, что просвет протоков потовых желез значительно стягивается под воздействием компонентов, входящих в уксус.

Также хорошо на потовые железы влияют различные отвары трав. Их также можно использовать для приготовления ванночек, но можно и делать компрессы.

Чаще всего используют:

  1. Ромашку;
  2. Кору дуба;
  3. Календулу;
  4. Шалфей.

При регулярном их применении в сочетании с косметическими средствами можно будет довольно быстро решить проблему потливости.

Очень быстро и главное дешево справиться с гипергидрозом поможет обычный чай. Для приготовления отвара для ванночки необходимо взять две чайные ложки черного чая и залить их кипятком Поученная «заварка» настаивается не менее двух часов, которую потом используют как для ванн, так и для примочек.

Такой деликатный продукт как чайный гриб также поможет справиться с потливостью ног у женщин. Он легко подавляет рост патологической флоры за счет кислой среды, которую он создает. В таком растворе можно намочить обычную салфетку и прикладывать к подошвам.

Потливость ног у женщин и варианты помощи

Чаще всего при гипергидрозе стоп используют различные порошковые средства. Самыми популярными из них являются жжёные квасцы и борная кислота. Наносятся они только местно и в умеренном количестве. Также можно приобретать готовую продукцию с такими компонентами.

Это могут быть:

  • Сухие антиперспиранты;
  • Спреи;
  • Дезодоранты на кремовой основе;
  • Антибактериальные пудры.

Здесь уже все будет зависеть от проблемы и интенсивности потоотделения. Возможно, придется использовать несколько средств одновременно, чтобы решить проблему.

При этом следует помнить, что те же спреи с ароматизирующим эффектом только уберут запах, но не решат основную проблему. Для этой цели больше пойдут антибактериальные пудры и порошковые дезодоранты.

Средства на кремовой основе предпочитают выбирать немногие. Они подходят только для нанесения в области подошв и между пальцев. Они помогут справиться только с небольшим гипергидрозом.

Если на ногах присутствует грибок, то назначаются противомикотические средства. Обычно для этой цели используют мази, но при сложных случаях могут потребоваться таблетки, которые будут оказывать влияние на организм в целом.

При выборе дезодоранта или антиперспиранта также следует учитывать некоторые рекомендации. Так, если отдается предпочтение дезодоранту, то эффект следует ожидать только в маскировании запаха пота.

Антиперспиранты помогают справиться с самой причиной. Производители добавляют в них специальные компоненты, которые блокируют работу потовых желез. Это могут быть как соединения металлов, так и различные противомикробные соединения. Если потливость сильно выражена, то используются для борьбы с ней только антиперспиранты.

Самый лучший эффект оказывают антибактериальные антиперспиранты. Основными их компонентами чаще всего являются хлоргексидин и триклозан. Они способствуют подавлению бактериального роста и убирают неприятный запах.

Антибактериальные стельки

Замечательным альтернативным решением является использование антибактериальных стелек. Они оказывают как профилактическое, так и лечебное действие. Подбор их осуществляется индивидуально в каждом конкретном случае в зависимости от времени года и от того, какая обувь носится.

Антибактериальные стельки выполняют различные функции:

  1. Могут быть они выполнены из нетканого льняного полотна. Такие стельки больше подходят для обуви закрытой, которую носят зимой и осенью. Они оказывают антигрибковое и антибактериальное действие, к тому же являются абсолютно безопасными в использовании.
  2. Стельки, изготовленные на основе фильтров из активированного угля. Они обладают дезодорирующим свойством и способствуют замедлению бактериального роста, к тому же эффективно борются с неприятным запахом пота.
  3. Для тех, кто особенно следит за гигиеной, подойдут одноразовые стельки. Они способны в течение суток поглощать влагу и пропитаны специальными бактерицидными растворами.
  4. Если бактериальная инфекция сильно выражена или развилась на фоне грибкового поражения кожи, то целесообразно использование шерстяных антибактериальных стелек. Применять их можно даже в целях профилактики.

Почему воняют ноги у женщин: особые рекомендации

Иногда для борьбы с потением некоторые женщины прибегают к экстренным мерам. Такие действия не всегда оказывают должный положительный эффект и могут даже навредить.

Категорически нельзя:

  • Наносить на ступни дезодоранты, которые предназначены для обычной обуви. Они имеют агрессивный состав и могут вызывать аллергию или сильнейший ожог;
  • Распределять на поверхности специальные духи. Ведь запах пота будет только маскироваться. К тому же сильная парфюмерная композиция только может сделать запах пота еще более резким.

Потливость ног может сильно беспокоить и сталкиваться ней приходится как мужчинам, так и женщинам. Иногда такой процесс может указывать на физиологические изменения в организме, но чаще всего проблема заключается в неправильном уходе и гигиене, которые нужно менять.

Источник: https://potlivost.guru/lechenie/potlivost-nog-prichiny-u-zhenshhin.html

Моя борьба с запахом ног

Почему воняют ноги у девушек

Хочу поделиться с вами простым решением одной из насущных общечеловеческих проблем – неприятным запахом и потливостью ног.

Меня эта проблема преследует с подросткового возраста и какие только средства я не пробовала  – сушка обуви после каждой прогулки, протирание туфель спиртом, различные дезодорирующие спреи для обуви, смена обуви раз в сезон, мытье ног с мылом и пемзой каждый день перед выходом из дома, дезодорирующие кремы и спреи для ног, протирание ног хлоргексидином, только натуральная кожаная обувь и х/б носки…

Все эти способы объединяло одно – они нифига не работали как следует. То есть, у меня не было уверенности, что в конце дня мои ноги будут хорошо пахнуть, особенно после долгой прогулки, длительной работы или стрессового дня. Через полгода любая обувь начинала попахивать, а то и вовсе вонять на всю округу и ее приходилось выбрасывать, хотя внешне она еще хорошо выглядела.

И вот однажды у меня возникла мысль, что мой антипреспирант (тот что для подмышек), полностью избавляет меня от запаха, так почему бы не намазать им ноги? Сказано, сделано.

И знаете это было просто идеально, ноги вечером после трудового дня пахли только антипреспирантом, никакого намека на неприятный запах! И у меня только один вопрос зачем было столько лет страдать, когда решение лежало на поверхности? Наверняка для кого-то это не секрет, но я об этом нигде раньше не слышала и не видела такого совета во всех этих бесполезных статьях о борьбе с запахом.

Так что вот, может кому то это спасет жизнь (шучу конечно, но вдруг вам однажды придется снять обувь перед девушкой и парнем, а вам обязательно выпадет такой момент и будет здорово если у вас будет уверенность что там все точно в порядке), так что делюсь инструкцией, как сделать чтобы это наверняка работало.

Нужно всего лишь…

помыть ноги, вытереть их насухо, намазать шариковым антипреспирантом ровным слоем по всей подошве и между пальцами, тщательно втереть его руками или если вы не хотите пачкать руки и обладаете определенной гибкостью можно ногу об ногу потереть и высушить, например болтая ногами в воздухе или обдувая их газеткой, в общем любой вариант чтобы антипреспирант полностью высох. Все, у вас идеально пахнущие ноги в течении 48 часов или пока вы не смоете антипреспирант. А еще они будут в 2 раза меньше потеть. Антипреспирант работает любой, я беру в обычном супермаркете нивею или рексону (не реклама), но лучше брать прозрачный, он быстрее сохнет.

Я пользуюсь этим методом уже год и моя обувь теперь в порядке, она пахнет как при покупке и мне не нужно выбрасывать ее, даже корзина с грязными носками теперь не пахнет носками, она пахнет антипреспирантом. Я могу теперь не сомневаясь снимать обувь в гостях, на мед.осмотре, совать ноги в лицо своему парню (щучу) и не бояться что люди вокруг задохнуться. У меня больше не болит голова по этому поводу.

И раз уж я тут пошла во все тяжкие, делясь своими сокровенными рецептами, хочу еще поделиться тем, как пользоваться антипреспирантом для подмышек, чтобы он помогал от запаха на 100% и не оставлял белых/желтых не отстирываемых пятен на одежде.

Для начала банальное и что все знают, но вдруг –  подмышки нужно брить, мыть и вытирать на сухо перед использованием антипреспиранта.

После чего мазать антипреспирантом и ждать пока он полностью высохнет на коже (в этом и есть главный секрет!), я для этого использую, только не хихикайте представив как это выглядит, обыкновенный вентилятор на ножке, так и стою и сушу под ним каждое утро, пока полностью не пропадет липкость. Вот и весь секрет.

Когда вы надеваете одежду на еще влажные от антипреспиранта подмышки, то часть его смазывается на ткань и ничем его уже не выстирать потом, к тому же от того что часть дезодоранта смазывается он начинает хуже работать и вам начинает казаться что антипреспирант слабый и не помогает.

Если вы привыкли к антипреспирантам спреям, то у вас конечно такой проблемы нет, так как они быстро сохнут, но я ими пользоваться не могу, при распылении они попадают в легкие и начинается кашель, и я считаю что это вредно для здоровья.

Кремообразные же антипреспиранты я в принципе не уважаю (простите все, кто со мной не согласен и кто с ними дружит), так как они не сохнут вообще и под мышками всегда кремообразная жижа и как раз они больше всех других портят одежду.

У меня все, надеюсь эти советы будут для вас полезны:)

Когда-то давно мне казалось, что успех – это то, чему можно научиться. Семь привычек высокоэффективных людей, пять лайфхаков успешных руководителей, двести двадцать восемь простых способов повысить продуктивность. Ешь слона по частям, вставай до рассвета, никогда не обедай в одиночку, веди дневник задач и целей, желай всем счастья, мой окна два раза в год.

А потом я начал работать в рекламе. И до меня постепенно дошло. Знаете, почему в интернете так много людей стремятся поделиться с окружающими секретами процветания? Откуда берутся все эти бесконечные статьи, посты и видео со словами “успех”, “продуктивность”, “лайфхак”, “миссия”? Потому что это самый быстрый способ заработать деньги.

Эти заголовки собирают больше всего кликов.Я в реальной жизни знаю десяток motivation-блоггеров с аудиторией по полмиллиона человек. В их инстаграммах – сплошные вдохновляющие цитаты и секреты успеха. В их сториз – наваристая новая искренность. И ни один из них в реальной жизни не выглядит счастливее, чем среднестатистический человек в метро.

Почти никто не добился выдающихся результатов ни в одной другой сфере. Почему они продолжают все это постить? Потому что блог – основной источник их дохода. Реклама. Подписчики. Лекции.

Они бы и рады перестать, но для этого нужно применить всю мудрость пинтереста к собственной жизни, поднять задницу с дивана, начать путешествие в тысячу миль с единственного шага, найти нормальную работу и попробовать в ней добиться признания.

Если бы вдохновляющие цитаты работали – блоггерам самим бы не пришлось пятый год постить это фуфло по кругу в ожидании очередного рекламного бюджета. Нет никаких секретов. Лайфхаки не работают.Работает страх одиночества и навязчивое желание кому-нибудь что-нибудь доказать. Работают деньги и связи родителей. Работает голодное детство и стремление убежать от себя.

Работает оказаться в нужное время в нужном месте – и потом давать интервью о том, как ты упорно шел к успеху, невзирая на препятствия. В комбинации с чем-нибудь из вышеперечисленного отлично работает способность облажаться, отряхнуться и молча пойти дальше – без подбадривающих апплодисментов и медали за упорство. Я не прихожу на работу раньше всех.

Я не сижу ночами, пытаясь сделать по брифу на вобблер интегрированную кампанию с каннским потенциалом. Я не обедаю с нужными людьми – потому что нужные мне люди хотят обедать с нужными им людьми, а не со мной. Мне нравится, дай бог, половина проектов, которые я делаю – другая половина меня либо бесит, либо вызывает чувство безысходности.

У меня был не самый простой год, а в пятницу я так за*бался, что почти все выходные пролежала лицом в диван. Я посредственный креативщик. А потом нормальный. А потом опять что-то не очень. А потом вроде ничего так. И так по кругу. До тех пор, пока звезды не сойдутся – и не получится один-два проекта, которые соберут десяток наград. А потом их кто-нибудь увидит и спросит: “В чем секрет успеха рекламного кейса?”.

И тут есть два варианта ответа: “Do it with passion or not at all” и “Бл*ть, ты не поверишь, сам удивилась”.

Если было уже такое, сильно не пинайте)
Вообщем пахли(воняли) ноги ужасно! Особенно после армии, снимал ботинки и топор можно было вешать блин))) Однажды, лет 7 назад сидя на работе пожаловался одному мужичку на проблему.

Он и подсказал супер способ, дедовский говорит)) жена картошку будет чистить, очистки не выкидывай, свари как картошку, вылей в тазик и разбавь немного водой, что бы нога терпела. И садись кино смотри, или за комп пока вода не остынет.

Один или два раза так и забудешь про запах)) Короче граждане советую данный способ, как сделал так и забыл про вонь) за ошибки не ругайте, чукча я

[моё] Запах ног Способ Картофель Текст Лайфхак

Друзья пикабушники!

Источник: https://pikabu.ru/story/moya_borba_s_zapakhom_nog_5847848

Пахнут ноги у девушки

Почему воняют ноги у девушек

Ноги потеют и приобретают неприятный запах не только у мужчин. Не менее гипергидрозу стоп подвержены женщины. Только в отличие от мужчин, девушки стремятся скрыть эту проблему с помощью различных средств.

К сожалению, избавиться полностью от запаха не всегда удается. Если не выявить и устранить причину появления неприятного аромата от ног, гипергидроз может стать хроническим.

Чтобы этого не произошло необходимо знать, почему пахнут ноги и как от запаха можно и нужно избавиться.

Причины появления запаха

На подошвах ног, точно так же как на ладонях или подмышках находится огромное количество потовых желез. Потоотделение – это естественная реакция организма на перегрев.

Сам пот не имеет цвета и запаха, просто влажная среда, образуемая на коже после его выделения, представляет собой идеальные условия для жизни и размножения бактерий. И если на ладонях и подмышках имеется естественная вентиляция, благодаря которой пот испаряется, то в закрытой обуви этого нет.

Между ступней и внутренней поверхностью обуви образуется пространство с очень высоким уровнем влажности, такой, что носки становятся мокрыми и могут оставлять мокрые следы на полу.

Потливость может быть врожденным свойством или спровоцирована такими факторами как:

  •  Несоблюдение правил гигиены,
  •  Несвоевременная смена носков,
  •  Хождение в промокшей обуви (происходит размягчение кожи),
  • Заражение грибком,
  •  Неудобная и (или) некачественная обувь,
  •  Жара,
  •  Стресс,
  •  Большие физические нагрузки,
  •  Болезни внутренних органов.

Если кроме потливости ног и неприятного запаха от них нет других симптомов, таких как, например, высокая температура, кашель, головокружение, боль в груди, то нет причины для сильного беспокойства. Проблему с неприятным запахом можно будет решить, не прибегая к помощи специалиста, хотя посоветоваться с ним было бы желательно.

Сейчас читают:   Пот пахнет рыбой у мужчин и женщин

Что делать, если пахнут ноги

Борьбу против запаха нужно начинать в двух направлениях одновременно: нужно привести в порядок обувь и избавиться от потливости стоп. Если начать борьбу только в одном направлении – результат будет нулевой.

Если вы обработаете только обувь, но не избавитесь от гипергидроза – запах вскоре вернется вновь. Точно так же как обработанная кожа ног приобретет запах, если надеть вонючие ботинки.

Для кожи ног нужно использовать дезодоранты, кремы, присыпки, делать лечебные ванночки и притирания.

С обувью все сложнее. Запах из обуви можно удалить следующим образом:

  1. Заменить стельки или постирать старые.
  2. Протереть все ботинки, которые вы носите спиртом, уксусом или перекисью. Спиртом можно не просто протирать, а залить обувь изнутри и просушить. Спирт хорошо уничтожает микробы и быстро сохнет.
  3. Опрыскайте ботинки и кроссовки изнутри специальными аэрозолями.
  4. В течение дня меняйте обувь. Не ходите в помещении в зимней или осенней обуви. Носите или храните сменную обувь на работе. Это не только позволит избавиться от запаха, но и поможет продлить срок службы уличной обуви.

С тем чтобы избавиться от гипергидроза и неприятного запаха ног можно использовать тальк или крахмал. Такими же свойствами обладает борная кислота. Их засыпают в носки и обувь, чтобы они впитывали влагу в течение всего дня. Справиться с запахом помогут специальные дезодоранты и антиперспиранты для ног.

Наносить их нужно за несколько часов до того, как вам нужно выходить. Опрыскивать ими можно не только ноги, но и обувь изнутри.
Ноги необходимо содержать в чистоте.

Периодически проводить пилинг стоп, чтобы частички мертвой ороговевшей кожи не попадали внутрь обуви и не становились добычей для бактерий и причиной появления неприятного запаха. Не ходите в закрытой обуви в течение всего дня. Давайте своим ножкам дышать свободно.

Хотя бы 2–3 часа в день нужно снять обувь и носки и дать коже ног дышать. Если этого не делать, кожа станет мягкой, а потовые железы очень чувствительными, что приведет к увеличению интенсивности потоотделения.

Сейчас читают:   Причины пятен под мышками – как лечить и избавиться

Способы избавления от неприятного запаха

В случае, когда опасений о том, что гипергидроз вызван каким-нибудь опасным инфекционным заболеванием нет, то можно смело применять косметические и народные способы избавления от неприятного запаха.

Приобрести дезодорант для ног в форме крема, присыпки или аэрозоля можно в любом магазине или аптеке. Они удобны, но многие из них содержат опасные для здоровья химические элементы. Народные средства более безопасны и разнообразны.

Можно выбрать тот метод, который больше всего подходит именно вам.

  1.  Мойте ноги прохладной водой с хозяйственным мылом. Такое мыло хорошо подсушивает кожу и убивает микробы, а прохладная вода сужает поры. Чтобы запах исчез и не появлялся, проводите процедуры дважды в день ежедневно.
  2. Избавиться от запаха помогут ванночки на основе отваров ромашки и коры дуба. Дубильные вещества, которые имеются в их составе, придают коже жесткость, ссужают поры, тем самым препятствуя появлению запаха. Делать такие ванночки рекомендуется 2–3 раза в неделю.
  3. Эффективны не только ванночки на основе отваров коры дуба. Соль также помогает сделать кожу более плотной. После приема такой ванночки, ноги следует ополоснуть теплой водой.
  4. Применяйте контрастный душ для ног. Сначала подержите ноги в горячей воде, затем в холодной, затем опять в горячей. Это поможет закалить ноги и сделать их менее восприимчивыми к перепадам температур. Такие процедуры не следует проводить людям с больным сердцем, повышенной ломкостью сосудов и гипертоникам.
  5. Отличным средством от запаха считаются ванночки с содой. Сода обладает подсушивающим обеззараживающим свойством.
  6. Ноги перестанут неприятно пахнуть, если их попарить в крепком чае. В чае содержится огромное количество антиоксидантов и дубильных веществ. К тому же чай сам по себе обладает приятным ароматом, который неизбежно перейдет на кожу ног.
  7. Потоотделение и запах пройдут, если ноги натереть водкой или спиртом, а чтобы кожа не пересохла, смажьте ее после этого питательным кремом. Можно вместо водки использовать настойки календулы или алоэ, на спиртовой основе.

Источник: https://zapahpota.ru/sledy/pahnut-nogi-u-devushki-2.html

Почему пахнут ноги?

Почему воняют ноги у девушек

Кто из нас никогда не замечал неприятный запах от ног? Думается, у всех было подобное. Причем этот запах присутствует абсолютно у всех, даже у самых чистоплотных людей. Но хуже всего то, что порой он может давать так знать о себе, что отпугивает всех окружающих! Так давайте же сегодня узнаем, почему воняют ноги?

Причины неприятного запаха от ног

Начнем вот с чего — именно ноги являются той самой частью нашего тела, на которую приходится повышенная физическая нагрузка. Подумайте сами — что бы мы не делали, практически всегда в этом принимают участие наши ноги.

А представьте, какого людям, которые работают по 12 часов в сутки, не присаживаясь? Например, те же официанты — работают исключительно стоя… Так вот, постоянная нагрузка приводит к тому, что кожа на ногах очень быстро изнашивается.

Она же сначала отторгает старые ее частицы, на месте которых очень быстро вырастают новые.

Другой важный момент — поскольку мы по большей части находимся в вертикальном положении, то жидкость, находящаяся в нашем теле, имеет свойство стекать вниз. В результате этого образуются выделения, которые известны нам как пот — водный раствор органических веществ и солей, выделяемый потовыми железами. Испарение пота служит для терморегуляции организма.

Запах от ног, который мы чувствуем, возникает по причине жизнедеятельности микроорганизмов, которые питаются соединениями, выходящими вместе с нашим потом, а также отмершими кожными частичками. Хуже всего то, что повышенное потоотделение или, как его еще называют, гипергидроз, может только усиливать этот неприятный запах.

Кстати, очень интересный момент — у детей стопы пахнут зачастую еще сильнее, нежели у взрослых. Почему? Дело в том, что они обладают усиленным обменом веществ.

Их организм при помощи потоотделения избавляется от излишнего тепла и шлаков.

И тут на пути встает излюбленная обувь подростков — кроссовки из синтетической ткани, которые не только создают отличные условия для гипергидроза, но и для развития вредных микроорганизмов.

Что делать, если пахнут ноги?

Рекомендации на самом деле очень простые и вы наверняка о них не раз слышали. И все же для начала мы расскажем о них чуть более подробно.

  • Итак, в первую очередь специалисты советуют следить за своей гигиеной, а именно — мыть ступни как минимум несколько раз в сутки. Зачем это нужно? Дело в том, что при мытье удаляется верхний слой отмерших клеток кожи вместе с выделениями, которые являются наиболее оптимальной пищей для микробов, а также некоторых опасных насекомых (клещей, например).
  • Далее необходимо приступить к выбору правильной обуви. Если речь идет о теплом времени года, то можно использовать открытые сандалии или босоножки, которые состоят из кожи или ткани, причем она должна быть натуральной, а не синтетической. Вообще, искусственную кожу использовать крайне не рекомендуется, поскольку она не дает ступням дышать, чего не скажешь о натуральной. Зимой же используем закрытую обувь исключительно из натуральной кожи. Если в сапогах имеется мех, то он также должен быть настоящим.
  • Рекомендуется также давать отдыхать своим ножкам, например, на работе, освобождая их обувки. Правда, сделать это получается далеко не у всех — оно и понятно.
  • Что касается носков, то они просто обязаны быть созданными из шерсти или хлопчатобумажной ткани, ведь только эти материала могут моментально впитывать в себя излишки влаги. А вот капроновые носки или синтетические носить вообще не рекомендуется — мало того, что ноги станут пахнуть, так еще и отдыхать не будут.
  • Если все это не помогает, то можно воспользоваться специальными средствами, которые достаточно широко представлены на нашем рынке. Так, это могут быть специальные дезодоранты, которые убивают запах на корню. Можно также воспользоваться специальными стельками, содержащими активированный уголь. Дело в том, что это элемент замечательно впитывает в себя химические соединения, тем самым поглощая и запах. Все эти средства объединяет одно — они борются со следствием, а вовсе не с самим заболеванием.

На самом деле их много, мы лишь расскажем о некоторых из них, которые, если верить отзывам, достаточно эффективные.

  • И в первую речь идет о настое ромашки. Для него потребуется три столовых ложки цветов, которые необходимо залить одним литром кипятка и накрыть крышкой. Спустя один час в получившийся настой добавляют столовую ложку соды и затем применяют для растирания. Больше всего растирать нужно, конечно же, ступни, хотя некоторые бабульки утверждают, что данном народным средством можно протирать и подмышечные впадины.
  • Если потливость крайне сильная и от нее не спасает ни смена обуви, ни смена носков, при этом запах становится все сильнее, то можно попробовать промыть стопы в крепкой заварке. Иногда помогает сильно соленая вода, в более запущенных случаях — уксус (не эссенция!): 100 г на один литр воды, два раза в неделю по 10 минут (ванны для ног).
  • Следующее средство — смесь из масел шалфея, эвкалипта и соснового масла добавляется в теплую воду во время принятия ванны (не более 15 капель). Считается, что это поможет избавиться не только от запаха от ног, но и всего тела в целом.
  • Хорошо зарекомендовал себя отвар из коры дуба. Кстати, у него очень много приверженцев. Вам понадобится две столовых ложки измельченной коры дуба, которую нужно залить одним стаканом кипятка. Затем получившуюся жидкость необходимо поставить на водяную баню и греть на протяжении 30 минут. После этого остужаем получившуюся смесь в течении 15 минут, пропускаем ее через марлю, а объем жидкости доводим до 200 мл путем добавления обычной кипяченой воды. С помощью отвара необходимо делать ванны для стоп, которые длятся 15-20 минут. При этом после процедуры ноги ополаскивать не рекомендуется, нужно только лишь вытереть их сухим полотенцем. Кстати, есть и другой вариант с корой дуба — ее в измельченном виде насыпают в носки и в таким виде ложатся спать, а по утру вытряхивают ее из носков, сами ноги при этом мыть также не нужно — достаточно их отряхнуть.

Если вам не помогает ни один из способов, который вы могли найти в интернете, то отчаиваться не нужно — записывайтесь на прием к специалисту, уж он-то наверняка поможет вам справиться с проблемой.

Источник: http://pochemu.su/pochemu-paxnut-nogi/

ДиагностикаСуставов
Добавить комментарий