Подагра можно ли греть парить ноги

Можно ли парить ноги при подагре — ответы на вопросы

Подагра можно ли греть парить ноги

Подагра чаще всего поражает суставы конечностей. Выраженный болевой синдром сопровождает человека и в покое, и в движении. Иногда, даже если медикаментозная терапия подобрана правильно, дискомфорт не уходит. Для облегчения состояния при подагре дома можно парить ноги. Важно понимать суть процедуры, чтобы не навредить здоровью.

Почему полезно парить ноги

Ванны действуют комплексно. В теплой жидкости конечности прогреваются равномерно, а остывают медленно. Основные положительные эффекты:

  1. Усиливается микроциркуляция крови, увеличивается скорость обменных процессов.
  2. Регенерация тканей улучшается.
  3. Уменьшается отек.
  4. Снижается уровень боли.

В воду добавляют препараты или травы, которые окажут дополнительное лечебное действие.

Парить ноги при подагре — можно

Если человек испытывает боль в суставах, он будет ограничивать движения. В результате развиваются контрактуры — патологическое снижение подвижности. Теплая вода помогает облегчить состояние. Усиление микроциркуляции во время нагревания снимает рези. Становится возможным безболезненное разгибание суставов рук и ног, проходит ощущение скованности.

Лечение подагры должно быть комплексным. Оно состоит из:

  • диеты;
  • приема фармакологических препаратов;
  • физиопроцедур.

Диета заключается в резком ограничении в рационе мяса, мясных бульонов, рыбы, грибов, бобовых, шоколада и других продуктов, богатых пуринами. Остается спорным вопрос об употреблении помидоров: они содержат мало пуринов, но много щавелевой кислоты. Вероятно, их количество следует ограничить.

Медикаментозным лечением занимается врач, который подберет комплекс лекарств для конкретного пациента. К физиопроцедурам относится воздействие теплыми растворами, массажи, гимнастика и т.д.

Важные правила проведения процедуры

Чтобы греть проблемные суставы дома, используют теплую воду. Кисти, стопы или локти погружают в чашу или таз, для колена потребуется более глубокая емкость.

Температура воды

Оптимальная температура для ножной ванны — 37-40 градусов по Цельсию. Указанные показатели максимально приближенные к нормальной температуре тела человека, поэтому в таких условиях процессы метаболизма проходят лучше всего. Лечебные вещества подействуют быстрее, а эффект будет более выражен.

Чувствительность стоп во время болезни может быть снижена. Для исключения ожога вода не должна быть слишком горячей! Перед погружением ног обязательно проверить температуру раствора в емкости термометром, а если он отсутствует — аккуратно коснуться пальцем.

Время для проведения процедуры

Чаще всего подагрические боли обостряются ночью. Поэтому лучше принимать ванны перед сном. Еще один довод в пользу вечернего времени — в кровати ноги не переохладятся. Но если дискомфорт больше выражен днем, то ванночки делают утром. Ноги затем необходимо утеплить.

Продолжительность процедуры

Если продолжительности распаривания будет недолгой, полезные вещества не успевают подействовать. Если затянуть процесс – кожа набухает и повреждается, раствор остывает. Поэтому время принятия ванны варьируется от 10 до 30 минут. При возникновении неприятных ощущений или жжения процесс немедленно прекращают.

Частота проведения процедуры

Обычно ванны принимают курсом, продолжительностью 14 дней. Но если противопоказания отсутствуют, их проводят чаще.

Дополнительное воздействие

Во время распаривания ног удобно осуществлять разминание суставов. Важно делать это аккуратно, не совершая противоестественных движений. Манипуляции помогают дольше сохранять подвижность конечностей.

Действия после прогревания

Воздействие воды может привести к сухости. Чтобы избежать этого, ноги нужно вытереть насухо, а после смазать питательным кремом. Желательно также надеть хлопчатобумажные носки. Если ноги мерзнут, поверх них нужно надеть шерстяные.

Ингредиенты, которые можно добавить в воду

Лечебный состав подбирают с учетом потребностей человека. Используются как ингредиенты, которые всегда есть на кухне, так и экзотические. Рецепт выбирают исходя из возможностей человека и его предпочтений.

Простое распаривание

Для этого ноги опускают в нагретую воду. По окончании проблемные места смазывают камфорой, а затем йодом.

Горчица

Берут 10 столовых ложек горчичного порошка, разводят их в 500 мл горячей воды. Выливают раствор в емкость для процедуры, доводят до желаемого объема. Используют этот состав не больше 10 минут. После завершения ноги тщательно споласкивают чистой водой.

Йод и сода

В 3 литрах воды разводят 9 капель йода и 3 столовые ложки соды. После процедуры уплотнения смазывают раствором Люголя или йода.

Йодированная или морская соль

Чтобы получить оптимальный состав, на каждый литр воды добавляют 1 столовую ложку соли. Соленая вода обладает дополнительным преимуществом — улучшает состояние кожи стоп.

Отвары лекарственных трав

Растительные отвары делают из трав, обладающих анальгетическими, противовоспалительными и противомикробными свойствами. К таким растениям относятся можжевельник, шалфей, крапива, ромашка, стебли овса, дудник, мыльнянка.

Для приготовления отвара 100 граммов сырья заливают 1 литром кипятка, укутывают или помещают в термос, настаивают 30 минут. Полученный настой разбавляют горячей водой до нужного объема.

Когда запрещено парить ноги

Во время обострения подагры тепловую терапию нужно отложить. Начать прием ванночек лучше, когда острый период закончится. Если приступ подагры случился во время проведения курса физиопроцедур, его прерывают до наступления улучшения.

Проведение ванн для ног также не рекомендовано при:

  • беременности;
  • варикозном расширении вен;
  • наличии ран, воспаления кожи на ногах;
  • сахарном диабете;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях.

Побочные действия

Во время распаривания ног возможно проявление непереносимости добавленных в воду ингредиентов. Если не соблюдать технику безопасности, можно получить ожог.

Ответы на вопросы

Можно ли использовать горячую воду, если на пятках есть трещины?

Если трещина острая, она кровоточит, то тепловую терапию проводят после заживления. Если трещина хроническая, не кровоточит, распространяется только на глубину кожи, то проведение сеансов возможно. Для этого в воду лучше добавить противовоспалительные травы.

При аллергии на ромашку, можно ли использовать ее отвар?

Если у человека аллергия при приеме препарата внутрь, наружное применение также исключается. Так что в такой ситуации использовать ромашку противопоказано.

Если у человека артроз и боли, не противопоказаны ли ванночки?

Артроз и артрит — не одно и то же! Артроз – анатомическое изменение сустава, артрит – воспаление сустава. Оба состояния вызывают боль. Противопоказанием к процедуре служит обострение болезни с острым воспалением. Таким образом, делать ванночки запрещено при артрите. При артрозе это возможно.

Можно ли греть ноги при грибке ногтей?

Да. Удачно будет совместить согревание ног с уходом за пораженными ногтями. После распаривания в воде лекарства против грибка будут более эффективны.

Заключение

Ванночки для ног облегчают боль, улучшают подвижность суставов, купируют ощущение скованности. У метода есть противопоказания, но, соблюдая правила, парить ноги при подагре можно.

Источник: https://artritu.net/mozhno-li-parit-nogi-pri-podagre

Можно ли греть суставы при подагре?

Подагра можно ли греть парить ноги

Можно ли парить ноги при подагре, интересует многих пациентов.

Медики не то, что не запрещают, они, наоборот, назначают тепловую ванну, так как это способствует вымыванию солей из суставов, улучшает циркуляцию, купирует воспалительные процессы и болевые ощущения.

Однако греть ноги при подагре можно лишь после устранения острой фазы недуга, при обострении делать это крайне опасно. Если противопоказаний нет, то лучше ванночки готовить на основе отвара ромашки, листьев грецкого ореха, череды, чабреца или шалфея.

Общие сведения о болезни

Патология, возникающая в результате нарушения обмена веществ, когда значительно увеличивается уровень солей мочевой кислоты, носит название подагра.

В первую очередь поражаются суставы стоп, и развивается подагрический артрит. Помогут справиться с подагрой медицинские препараты и средства народной медицины.

Эффективна при этой патологии горячая ванна или непосредственно ванночки для ног.

Причины появления

Обычно подагра диагностируется у людей, которые мало двигаются. Увеличивают риски развития подагры серьезные нарушения в питании, травмы, прием мочегонных средств и чрезмерная нагрузка на сустав. Прямые провокаторы:

  • наследственность;
  • сахарный диабет;
  • артериальную гипертонию;
  • алкоголизм.

Симптоматика

Начинается приступ подагры преимущественно в ночное время суток. Проявляется следующими симптомами:

  • покраснение дермы и небольшое опухание в месте пораженного сустава;
  • резкая выраженная боль суставов непосредственно в очаге скопления уратов;
  • повышение температуры тела;
  • покалывание в суставе.

Можно ли парить ноги при лечении подагры?

Болезненным суставам противопоказан холод, поэтому им нужно обеспечить тепло.

Теплая вода улучшает циркуляцию крови.

Для этого рекомендуется греть ноги в теплой воде, также потребуется создать комфортные условия большим пальцам ног. Поэтому при покупке обуви важно убедиться, что она не сдавливает пальцы, а ноге просторно и удобно.

Больному потребуется воздержаться от похода в сауну, если подагра протекает в острой форме. Но если же болезнь находится в стадии ремиссии, то принимать горячую ванну полезно и полностью безопасно.

Под воздействием высоких температур улучшится обмен веществ, и организм покинут токсические вещества.

С чем парить?

Для достижения максимально положительного результата проводить согревающие процедуры лучше с использованием натуральных средств. Отличные результаты в борьбе с подагрой проявляют эвкалиптовые, дубовые и березовые веники.

Эти компоненты снижают болезненную симптоматику и оказывают благотворное воздействие на самочувствие больного в целом. Одним из высокоэффективных средств, которым зачастую лечат подагру, выступает крапива.

Это растение может сильно обжечь кожу, поэтому его нужно сразу греть в кипятке, а после этого охлаждать в холодной воде.

Растение поможет уменьшить болевые ощущения.

Представители народной медицины предлагают использовать для борьбы с подагрой папоротник. Перед проведением процедуры необходимо залить 10-ю л закипевшей воды около 2-х кг листков папоротника и оставить настаиваться на час.

Важно поддерживать горячую температуру воды, доливая кипяток по мере ее остывания. Ноги парят в настое по полчаса ежедневно на протяжении 2-х недель.

Если подагра локализуется не только в нижних конечностях, то можно с настоем папоротника принимать ванну.

Хорошие результаты дают ванночки из черной бузины и можжевельника, схема приготовления которых описана в таблице:

ИнгредиентыРецепт № 1Рецепт № 2Последовательность действийПрименение
3 стакана сухих листков бузины½ кг можжевеловых веток
7 л кипяченой воды2 стакана ягод можжевельника
10 л воды
Основной ингредиент залить закипевшей водойСмешать ветки и ягодки
Томить на маленьком огне 25 минутЗалить кипятком
Профильтровать и вылить в ваннуюПроварить на медленном огне около 20-ти минут
Процедить и вылить в емкость
Парить ноги не менее получаса

Другие рецепты

Тепло при подагре крайне важно, но не всегда достаточно просто окунуть ноги в горячую воду, лучше воспользоваться растительными средствами, которые помогут снять процессы воспаления и купировать болевые ощущения.

Полезны при лечении подагры такие растения, как шиповник, ромашка, малина скальная, листья черной смородины и корневая часть дудника. Из этих целебных растений отвары готовят в пропорции: 150 г основного компонента на 3 л воды. Проваривают 20—30 минут, процеживают и выливают в сосуд, где будут париться ножки.

Длительность процедуры около четверти часа. Рекомендуется при лечении подагры в перерывах между лечебными ванночками делать компрессы и втирания.

Источник: http://EtoSustav.ru/pd/mozhno-li-parit-nogi-pri-podagre.html

ДиагностикаСуставов
Добавить комментарий